脑力运动可以减肥吗 脑力运动减肥吗?   脑力运动减肥吗?研究表明脑力运动也是可以减肥的,而且似乎比体力运动更具有减肥效果,那么这是为什么呢?脑力运动时是哪里的热量在消耗呢?脑力运动   脑力运动减肥吗   研究人员发现,我们都体会过运动对于脑力的提升,其实反过来大脑对于运动以及运动减肥的促进.....【详细】
     瘦身现在已成为一种时尚,有一种说法:“要么瘦,要么死。”很精准的表达了每个女性要瘦身的心理。纤纤细腰穿什么衣服都好看,哪个漂亮女人不想要呢?但并不是每个人都能做得到,现在,小编告诉你6个瘦腰方法,纤纤细腰你也能做到。魔鬼身材瘦出来,6个瘦腰方法让你美梦成真!     6个瘦腰方法,魔.....【详细】
      拍拍手甩掉肥肉?谁说拍拍手甩掉肥肉不靠谱   ——平时该如何健康减肥   拍拍手就能甩掉肥肉?近日一段视频在网上迅速走红,一名外籍男子用最快速度拍手,一分钟拍手721次,并且声称这是一种拍手减肥运动,拍拍手甩掉肥肉,视频一出,立即得到众多网友质疑,甚至有人评论说,拍拍手甩掉肥肉纯.....【详细】
     减肥常识 健康减肥先学会排胃部毒素     现在的一些职场人士,体重在不断的上升,这是因为他们常年坐在办公室里,运动的时间太少了。而且这还会造成体内毒素积聚过多的现象,要想掌握 健康减肥方法 ,就需要关注如何排出这些毒素,下面看一下怎么排出胃部毒素。   1、症状。如果人们的胃部有比较多的毒.....【详细】
     6个特殊减肥法 让你瘦得不一样   导读:是不是厌倦了毫无进展的节食减肥?又没时间腾出时间来运动?每天浏览着大量的网页,只要一看到“瘦身,减肥”的字样就两眼放光。可是效果却不尽人意,不是钞票一张张地送出;就是三分钟热度,怎么也坚持不了。有没有想过另辟蹊径,尝试特别的瘦身方法?   吹气球 .....【详细】
     走路减肥法5大诀窍 让减肥美体双管齐下     时下,减肥成为一种热潮。男人减肥只为变身“型男”,女人减肥那是大势所趋,所谓“三月不减肥,六月徒伤悲”,春季减肥大行动,你参与了吗?鲜为人知的走路减肥法,是不是被你忽略了呢?不妨试一试吧!走路减肥法,减肥的不二法宝!以下走路减.....【详细】
     16个另类燃脂法 吹头化妆也减肥 懒人最爱16个另类燃脂法   导读:懒女孩们不用再去健身房锻炼就能轻松减肥了哦,尝试一下这些既有趣又简单的小秘诀吧,你会发现不论是在洗澡,还是在超市购物,或者是多睡两个小时,都可以轻轻松松地减肥,快来看看吧。   跳曼波舞(mambo)   曼波舞是一项通过排汗而达到减肥目.....【详细】
     女人最易胖四时刻 减肥达人女人最易胖四时刻   在女人的一生中,会有一些特定时刻是很容易变胖的,例如结婚,生孩子,停经前后。那么,如何才能避免变胖呢?小编特意向专家请教,给出完美的解决方案,快来看看吧!   女人最易胖四时刻1、肥胖陷阱:结婚   很多女性结婚以后都会比以前变得更胖,从蜜月回来后就.....【详细】
     Hold住了!7种稀奇古怪燃脂方法,保证“雷”倒你!   Hold住了!7种稀奇古怪燃脂方法,保证“雷”倒你!   随着人们生活水平的提高,肥胖已经成为了一件令都市人最为头疼的事情。尤其是女性,肥胖当一不二地成为她们的头号天敌,于是乎,各种减肥怪招应运而生。以下7种稀奇古怪燃脂方法,.....【详细】
     减肥食谱:减肥多吃22种燃脂食品 让你越吃越瘦   【水】就是平常的水,如果一天喝上500毫升的水,身体的代谢速度就能提高30%。   【奶制品】每日饮用3~4次牛奶、酸奶或食用奶酪的人,其体内脂肪可以减少70%以上,女性在每日食用奶制品的同时,吃些含钙多的食物,能获得最佳燃脂效果。   【绿茶】不仅有抗癌、.....【详细】
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